Ce que vous allez adorer pendant la semaine :
- Introduction au yoga ancestral
- Apprentissage de yoga spécifique au golf
- Méditations pour la concentration et la visualisation
- 3 Green-fees (niveau carte verte requis)
- Activités additionnelles : randonnées, piscine, massage, …
- 7 nuits d’hébergement
Le tarif comprend:
- L’hébergement en chambre double (supplément +300€ chambre privée)
- 20 heures de cours de yoga
- 3 Green-fees
- La pension complète (2 repas 11h30 et 19h)
Le tarif ne comprend pas:
- Le trajet jusqu’à La Réunion
- Les activités en option (massage, boissons et repas extérieurs éventuels)
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Stage Golf & Yoga à La Réunion
Partez à la découverte du Yoga et du Golf sous le soleil de La Réunion ! Immergez-vous dans une atmosphère paradisiaque et laissez-vous guider dans une villa privée exclusivement dédiée à votre bien-être. Apprenez à harmoniser votre corps et votre esprit pour progresser dans votre pratique du golf tout en découvrant les bienfaits millénaires du yoga.
Que vous soyez débutant ou expérimenté en golf, cette expérience s’adresse à tous. Le niveau carte verte est cependant requise pour les parcours de golf. Des pratiques de yoga spécialement conçues pour développer la coordination et la concentration vous seront enseignées. Nous vous offrons la possibilité de choisir entre plusieurs formules. Vous souhaitez pratiquer le yoga pendant que votre partenaire joue au golf (ou vice versa) ? Pas de problème ! Nous mettons à votre disposition deux enseignants pour une adaptation parfaite à vos besoins.
Cette semaine de vacances golfiques sera l’occasion de vous ressourcer dans une ambiance conviviale. Au programme : massages, bien-être, activités en option, méditations et pratiques que vous pourrez intégrer à votre quotidien. Faites de cette semaine une expérience inoubliable !
HÉBERGEMENT
Heure d’enregistrement : 17:00 Heure de départ : 10:00
L’hébergement comprend une grande villa de 5 chambres et une petite de 3 chambres en lits simples ou doubles. Toutes les deux sont situées en pleine forêt de pins. La principale où a lieu la retraite à un bel espace extérieur avec piscine utilisable selon la période et une grande terrasse.
Programme
Six jours pour apprendre et pratiquer du yoga pur et traditionnel, jouer au golf sur de magnifiques parcours de La Réunion, profiter de l’instant et de la bonne humeur, se relaxer, méditer, découvrir et partager une façon de vivre différente selon l’enseignement traditionnel du Yoga. L’objectif, que vous repartiez beaucoup mieux qu’à votre arrivée, et que cela dure!
Programme (à titre d’information) . Le planning peut changer en fonction de la météo et des souhaits de chacun.
Jour 1 :
- Après-midi Arrivée et accueil des participants à partir de 17h
- 17:30-19:00 Discours de bienvenue et installation
- 19:00 Dîner
Jour 2 :
- Matin: Cours Hatha yoga
- Après-midi: Activités selon organisation: Practice, piscine, marche en pleine nature, stratégie golf, massages, plage, découverte surprise…
- 19:00 Dîner et temps libre
Jour 3 :
- Matin: Cours de Hatha yoga
- Après-midi: Practice + Parcours de golf 9 ou 18 trous
- 19:00 Temps libre et dîner
Jour 4, 5, 6, 7
- Comme jour 2 ou 3 selon météo et organisation
