Golf Asana est né de deux passions que sont le golf et le yoga. Si vous parcourez ce site, vous comprendrez facilement l’incroyable complémentarité de ces deux activités. Paul Emmanuel a découvert le yoga à 18 ans, et le golf à 27. C’est assez tard pour être un bon golfeur ! C’est en pratiquant régulièrement ces deux passions, qu’il a réalisé que le monde du golf s’était amputé une jambe. Quand tous les golfeurs passent leur vie à étudier la mécanique du swing, les yogis passent leur vie à étudier la mécanique de celui swing !

Voilà une découverte des plus précieuses. Un être humain souple, fort, rapide, ayant une bonne coordination, une bonne proprioception, une grande conscience de lui-même et de son environnement, fera un excellent golfeur, même débutant. Un golfeur de 20 ans n’ayant pas développé ces qualités aura vite atteint son potentiel sans descendre à un chiffre…

Paul Emmanuel est aujourd’hui avant tout un Yogi, enseignant de yoga à succès avec le site esprit-calme.fr. Il est aussi un golfeur, mais qu’on qualifierait de golfeur du dimanche car malheureusement, le temps manque. Ayant été Hcp 7 en 2008, et ne jouant que 1 fois par mois sans s’entrainer depuis, il maintient un niveau régulier entre 7 et 15. Il est convaincu que le yoga est une clé magique pour tous les golfeurs de la planète. Trop de golfeurs ont mis l’accent sur la mécanique du swing, sans même prendre du plaisir au jeu, car n’oublions pas que c’est un JEU. Comme lorsqu’on était enfant, il s’agissait de rire et s’esclaffer à tout bout de champ..

Le yoga améliorera votre swing avec certitude, développera vos qualités de coordination, proprioception, concentration, souplesse, visualisation. Mais si vous ne développez pas la capacité à rester joyeux quelque soit votre score, tout cela n’aura servi à rien. Bienvenue dans la réalité du golf, ou tout est joyeux !